Recepta de coca de recapte

La coca de recapte és un plat típic de Catalunya, i germana d’altres coques salades que es fan a les Illes Balears i Pitiüses. És ideal per acompanyar un àpat o menjar com a tapa. És una base de massa fina coberta de verdures i, opcionalment, de carn o peix.

Ingredients 

Per a 4 persones

Per a la pasta:

  • 250 g de farina de força
  • 125 ml d’aigua tèbia
  • 25 ml d’oli d’oliva verge extra
  • 5 g de sal
  • 5 g de llevat fresc de pa

Per al farcit:

  • 1 pebrot vermell
  • 1 pebrot verd
  • 1 albergínia
  • 1 ceba grossa
  • Oli d’oliva verge extra
  • Sal i pebre bo

Opcional: bacallà dessalat, trossos de botifarra o anxoves

Preparació

Preparau la pasta:
Dissoleue el llevat en l’aigua tèbia. Afegiu-hi la farina, la sal i l’oli. Pastau fins a obtenir una massa homogènia i elàstica. Tapau-la amb un drap o pedaç i deixau-la reposar 1 hora, fins que dobli volum.

Preparau les verdures:
Tallau els pebrots, l’albergínia i la ceba en tires fines.Saltejau-les lleugerament amb un raig d’oli d’oliva, sal i pebre fins que comencin a estar tendres.

Estirau la pasta:
Posaui la massa sobre una safata de forn amb paper de forn. Estirau-la amb un corró fins a obtenir un rectangle o oval d’uns 30×20 cm.

Muntau la coca:
Col·locau les verdures sobre la massa de manera uniforme. Afegiu-hi, si voleu, trossos de bacallà, botifarra o anxoves. Pintai els costats de la pasta amb una mica d’oli.

Coueu la coca:
Preescalfau el forn a 200 °C. Posau a coure la coca durant 20-25 minuts, fins que la pasta sigui daurada i cruixent.

Serviu:
Deixau-la refredar lleugerament i tallau-la en porcions. Es pot menjar calenta o tèbia, acompanyada d’una amanida o com a tapa.

Deixa un comentari

Your email address will not be published.