/

El colorant alimentari: és un aliat o una amenaça per a la salut?

Hi ha diverses alternatives naturals que es poden usar a la cuina

Redacció – Eva Remolina – AMIC

Els colorants alimentaris són substàncies utilitzades per donar color als aliments i begudes, una pràctica que s’ha estès àmpliament a la indústria alimentària. Tanmateix, sorgeixen qüestions sobre la seva seguretat i els possibles efectes negatius que poden tenir sobre la salut.

En primer lloc, és important entendre que molts colorants alimentaris fets servir avui dia són sintètics i poden contenir substàncies químiques que, en quantitats excessives, poden ser perjudicials per a la salut.

De fet, s’han associat alguns colorants, com ara les tartrazines (E102) i els azoics (antraquinona i blau patent V, E130 i E131, respectivament), amb reaccions al·lèrgiques i altres problemes de salut; com també passa amb el benzoat de sodi, el benzoat de potassi, el benzoat de calci i de l’àcid benzoic (E211, E210, E213 i E212). Això ha suscitat preocupació entre els consumidors i ha impulsat la recerca sobre alternatives més segures.  En trobareu més informació a: Ets el que Menges.

Alternatives naturals
Una opció és usar colorants naturals, com els que hi ha a la fruita, la verdura i altres aliments. Aquests colorants naturals ofereixen una manera saludable de donar color als aliments sense exposar-se als possibles efectes negatius dels colorants sintètics. Per exemple, la remolatxa proporciona un color porpra intens, mentre que la cúrcuma o el safrà ofereixen un ataronjat lluent.

Imatge: Getty Images

Schreibe einen Kommentar

Your email address will not be published.

 

Latest from Actualitat

Què és la kombutxa?

És molt popular entre les persones que cerquen alternatives més saludables als refrescos ensucrats